aree d'intervento
SOSTEGNO
PSICOLOGICO
Psiconcologia
MI PRESENTO
Sono il dottor Giuseppe Gara, psicologo iscritto all’Ordine degli Psicologi della Lombardia con n. 23076 e Psicoterapeuta i.f. presso il Centro di Psicoterapia relazionale Integrata di Bergamo (CTI).
Nella mia pratica clinica, la relazione instaurata con il paziente è centrale durante tutto il percorso terapeutico per poter raggiungere gli obiettivi concordati e poterne scoprire degli altri. Mi occupo di tutte le condizioni patologiche e di momenti di difficoltà che solitamente possono presentarsi durante il percorso di vita di ogni individuo. Il primo passo di amor proprio è quello di ascoltarsi e permettersi di sentire, nell’accezione intima che questo termine può avere. Per maggiori informazioni contattatemi con i canali proposti, sarò felice di rispondere alle vostre domande ed eventualmente fissare un appuntamento.
aree d'Intervento
+39 351 875 6366
GIUSEPPE GARA
Psicologo - Psicoterapeuta
giuseppegarapsi@gmail.com
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AREE D'INTERVENTO
SOSTEGNO PSICOLOGICO
In particolari momenti di vita può accadere di trovarsi a fronteggiare situazioni difficoltose, dove le strategie utilizzate in passato non risultano più funzionali.
Il sostegno psicologico mira a individuare le difficoltà vissute e le risorse che l'individuo possiede per valorrizzarle e renderle consapevoli ancore.
Inoltre, durante le prime sedute, si sceglieranno degli obiettivi condivisi per indirizzare al meglio il percorso psicologico e monitorare l'andamento dello stesso.
Particolare attenzione verrà posta alla relazione terapeutica, base imprescindibile per potersi affidare e perseguire gli scopi fissati.
PSICOTERAPIA
La psicoterapia è un processo terapeutico guidato, il cui scopo è affrontare e risolvere problemi di natura emotiva, comportamentale e psicologica in genere. Questo percorso si basa sull'utilizzo di metodi e teorie psicologiche consolidate. Durante le sedute, il terapeuta e il paziente collaborano attivamente per esplorare e comprendere meglio pensieri, emozioni e comportamenti del paziente. Attraverso questo dialogo costruttivo, vengono identificate strategie su misura per affrontare e superare le difficoltà psicologiche, mirando a un significativo miglioramento del benessere e della qualità della vita del paziente. La psicoterapia può variare in durata e intensità, adattandosi alle specifiche esigenze di ciascun individuo.
TERAPIA DI COPPIA
La terapia di coppia è un tipo di psicoterapia che si concentra sul miglioramento delle relazioni tra partner. Questo tipo di terapia è spesso ricercato da coppie che stanno attraversando periodi di difficoltà o crisi, ma può essere utile anche per quelle che desiderano rafforzare il loro legame o migliorare la comunicazione.
La terapia di coppia è uno strumento prezioso per le coppie che desiderano affrontare le sfide della loro relazione in modo costruttivo, migliorando la loro comprensione reciproca e la qualità della loro vita condivisa.
EMDR
L'EMDR, acronimo di Eye Movement Desensitization and Reprocessing, è un approccio psicoterapeutico innovativo e scientificamente validato, sviluppato inizialmente da Francine Shapiro negli anni '80.
Questo metodo è particolarmente efficace nel trattamento dei disturbi post-traumatici da stress (PTSD) e di altre problematiche legate a esperienze traumatiche o molto stressanti.
Questo approccio è particolarmente consigliato per coloro che hanno vissuto eventi traumatici e hanno difficoltà a superarli con terapie tradizionali. L'EMDR si distingue per la sua capacità di offrire sollievo in tempi relativamente brevi, rendendolo un'opzione terapeutica preziosa e spesso preferita da molti professionisti e pazienti.
PSICONCOLOGIA
Il supporto psiconcologico è rivolto ai pazienti che stanno affrontando un iter oncologico e ai loro familiari.
Quando si riceve una diagnosi di neoplasia ci si sente spaesati e con diverse attivazioni emotive che spaziano a seconda della personalità del paziente. Spesso questo stato permane per molto tempo e può prendere una forma oscillatoria con momenti di estrema fiducia e di rassegnazione.
Il supporto psicolcologico mira a sostenere il paziente con malattia oncologica lungo tutto il percorso di diagnosi e cura per poter far fronte alla malattia in modo funzionale.
Oltretutto il supporto si estende anche ai familiari, che sostenendo il paziente lungo tutto l'iter, spesso avvertono un senso di impotenza e di preoccupazione intensa.
PARENT TRAINING
Il Parent Training è un approccio educativo e terapeutico progettato per supportare i genitori nel gestire comportamenti difficili dei loro figli.
Questo metodo si basa sull'idea che i genitori possano acquisire strumenti adeguati per diventare agenti efficaci di cambiamento nel comportamento e nel benessere emotivo della prole.
Il Parent Training rappresenta un'opportunità fondamentale per i genitori di ottenere competenze essenziali per guidare e supportare i propri figli. Attraverso la collaborazione con professionisti qualificati, i genitori possono imparare a navigare con fiducia le complessità dell'educazione dei figli, contribuendo significativamente al loro benessere e sviluppo.